Nuestro Equipo

Profesionales apasionados por tu bienestar

Nuestra Misión

En Forma y Bienestar, creemos que cada mujer merece sentirse fuerte, saludable y confiada, sin importar su edad o situación de vida. Nuestro equipo de profesionales certificados trabaja incansablemente para crear programas de fitness y nutrición que se adapten a la vida real de mujeres ocupadas.

No somos un gimnasio más. Somos una comunidad de apoyo donde las mujeres se empoderan mutuamente para alcanzar sus metas de salud y bienestar.

5000+ Clientas Activas
98% Satisfacción
2 años Experiencia
Equipo Forma y Bienestar

Nuestros Expertos

Team member 1

Ana Martínez

Fundadora y Entrenadora Principal

Con más de 15 años de experiencia en fitness, Ana creó Forma y Bienestar tras su propia transformación a los 38 años. Certificada en entrenamiento funcional y especialista en fitness femenino.

Team member 2

Laura Sánchez

Nutricionista Clínica

Dietista-nutricionista colegiada especializada en nutrición deportiva y equilibrio hormonal femenino. Laura cree en planes de alimentación realistas y sostenibles que se adapten a tu vida.

Team member 3

Carlos Rodríguez

Especialista en Entrenamiento HIIT

Entrenador personal certificado con especialización en entrenamientos de alta intensidad. Carlos diseña rutinas efectivas de 15-20 minutos que maximizan resultados en mínimo tiempo.

Team member 4

María González

Coach de Bienestar y Mindfulness

Psicóloga especializada en hábitos saludables y bienestar emocional. María ayuda a nuestras clientas a desarrollar una relación positiva con el ejercicio y la alimentación.

Team member 5

David Fernández

Director Técnico y Desarrollo

Ingeniero y desarrollador de aplicaciones fitness. David lidera el desarrollo tecnológico de nuestra plataforma para ofrecer la mejor experiencia de usuario posible.

Nuestros Valores

Empatía

Entendemos los desafíos reales de las mujeres ocupadas porque hemos estado allí.

Comunidad

Creamos un espacio seguro donde todas se apoyan mutuamente sin juicios.

Excelencia

Ofrecemos contenido de la más alta calidad respaldado por ciencia y experiencia.

Sostenibilidad

Promovemos cambios de estilo de vida duraderos, no soluciones rápidas.